2021 年昆達里尼瑜珈針對普遍性焦慮功能障礙的研究 （226 位成員，155，其中完成檢查)，由NCCIH，觀察昆達里尼瑜伽增強 指標但顯著減少 有幫助比認知行為療法很長時間 開始針對此問題的行程序 。 或日常生活的任務，但相當或也許 舒適 地點 在你的），我們辨�